Iată o listă cu câteva lucruri pe care nu ar trebui să-ți faci obiectivul principal, deoarece cu siguranță te vor lăsa nemulțumit.
In ultimele decenii, neuroștiința a dezvăluit informații fascinante despre relațiile noastre și despre ce se întâmplă în creierul nostru atunci când trecem prin doliu pentru o persoană dragă care a murit sau a dispărut. Creierul nostru îndurerat are de făcut un efort enorm de reconectare atunci cand această pierdere este devastatoare și „schimbă totul”, când un soț devotat moare sau un partener iubit încheie unilateral o relație,
Creierul este proiectat pentru a forma atașamente.El tine evidența relațiilor noastre cele mai importante de-a lungul a trei dimensiuni: spațiu, timp și profunzimea conexiunii. Când suntem separați, creierul menține legătura intactă,anticipand când, unde și dacă este probabil să aibă loc o revedere.
Deşi singurătatea este, în general, una dintre cei mai neplăcute teme ale oricărei vârste, este interesant ca există pe mapamond foarte mulți oameni…
„Tacerea poate fi adesea benefica pentru tine, iar alteori poate fi benefica pentru cei din jurul tău.” A-ți exprima opinia este o abilitate…
Renuntarea la un obicei prost nu este întotdeauna ușoară, de aceea ti-am pregatit mai jos 7 sugestii care ar putea sa fie utile pentru tine.
„Ceea ce cred alții despre tine nu este treaba ta. Dacă începi să faci din chestiunea asta o preocupare, vei fi jignit pentru tot…
Cercetările indică faptul că în jurul vârstei de 60 de ani multe persoane experimentează o scădere a stimei de sine. Acest lucru se poate datora multor factori diferiți,cum ar fi limitările și dizabilitățile legate de sănătate, pierderea percepută a controlului anumitor zone ale vieţii, accentuarea stării de singurătate.
Toată lumea doreste să se maturizeze. Acest lucru nu este ceva care se întâmplă în mod natural de îndată ce împlinești o anumită…
Crezi sau nu, capacitatea de a-ţi păstra calmul atunci când te afli într-o situaţie limită nu este o trăsătură de personalitate sau o caracteristică moștenită. Este o abilitate care poate fi învățată și stăpânită.
Când suntem într-o situaţie tensionată ne simțim deosebit de stresați iar ceea ce ne vine să facem este să tinem cont de toate lucrurile negative care s-ar putea întâmpla. Dar ori de câte ori, am depăşit astfel de situaţii ne-am spus, în sinea noastră, că nu a fost atât de rău.
Şi, dacă suntem sinceri, putem admite faptul că nu suntem cititori de gânduri. Adevărul este că nu putem ști ce cred acei oameni despre noi decât dacă şi-au exprimat direct opiniile.