Cum sa spui NU fara sa te simti vinovat
…pentru ca stim ca marea noastra problema este atunci cand cineva ne cere un serviciu, o favoare sau altceva…. Ne este foarte greu…
…pentru ca stim ca marea noastra problema este atunci cand cineva ne cere un serviciu, o favoare sau altceva…. Ne este foarte greu…
Dacă ești om, vei face greșeli.
Denis Waitley spunea: „Greșelile sunt dureroase când se întâmplă, dar ani mai târziu, o colecție de greșeli este ceea ce se numește experiență.”
Iată câteva gânduri care te vor ajuta să-ți transformi greșelile în succes.
A avea asteptari este pentru cei mai multi dintre noi un lucru obisnuit. Totusi, aceste asteptari ne pot crea multe neplaceri, atat nouă…
„Ceea ce cred alții despre tine nu este treaba ta. Dacă începi să faci din chestiunea asta o preocupare, vei fi jignit pentru tot…
Cercetările indică faptul că în jurul vârstei de 60 de ani multe persoane experimentează o scădere a stimei de sine. Acest lucru se poate datora multor factori diferiți,cum ar fi limitările și dizabilitățile legate de sănătate, pierderea percepută a controlului anumitor zone ale vieţii, accentuarea stării de singurătate.
Toată lumea doreste să se maturizeze. Acest lucru nu este ceva care se întâmplă în mod natural de îndată ce împlinești o anumită…
Crezi sau nu, capacitatea de a-ţi păstra calmul atunci când te afli într-o situaţie limită nu este o trăsătură de personalitate sau o caracteristică moștenită. Este o abilitate care poate fi învățată și stăpânită.
Când suntem într-o situaţie tensionată ne simțim deosebit de stresați iar ceea ce ne vine să facem este să tinem cont de toate lucrurile negative care s-ar putea întâmpla. Dar ori de câte ori, am depăşit astfel de situaţii ne-am spus, în sinea noastră, că nu a fost atât de rău.
Şi, dacă suntem sinceri, putem admite faptul că nu suntem cititori de gânduri. Adevărul este că nu putem ști ce cred acei oameni despre noi decât dacă şi-au exprimat direct opiniile.
În lume există mulți oameni toxici, care de multe ori ajung şi în jurul nostru și este posibil să trebuiască să interacționăm cu ei. Ar putea fi șefii noștri, colegii, rudele, cunoștințele sau orice altă relație care ne cere să ne angajăm cu ei. Ce putem face pentru a vorbi cu ei fără a fi copleșiți de frustrare?
Nici o persoană nu este o persoană izolată. Cu toții facem parte din comunități și grupuri sociale care contribuie la ceea ce suntem…