Deşi singurătatea este, în general, una dintre cei mai neplăcute teme ale oricărei vârste, este interesant ca există pe mapamond foarte mulți oameni…
DEZVOLTARE PERSONALĂ
-
-
BLOG ADOLESCENŢIBLOG ANXIETATEBLOG DEPRESIECUM TE SIMTIDEZVOLTARE PERSONALĂ
Transformă greşelile într-un succes
by Antonia Ţugui iulie 8, 2022Dacă ești om, vei face greșeli.
Denis Waitley spunea: „Greșelile sunt dureroase când se întâmplă, dar ani mai târziu, o colecție de greșeli este ceea ce se numește experiență.”
Iată câteva gânduri care te vor ajuta să-ți transformi greșelile în succes. -
BLOG ADOLESCENŢIDEZVOLTARE PERSONALĂPARENTINGVARSTA A III-A
6 situații în care tacerea e de aur
by Antonia Ţugui decembrie 6, 2021„Tacerea poate fi adesea benefica pentru tine, iar alteori poate fi benefica pentru cei din jurul tău.” A-ți exprima opinia este o abilitate…
-
BLOG ADOLESCENŢIBLOG CUPLUDEZVOLTARE PERSONALĂ
Ai un obicei prost? Foloseste aceaste strategii simple pentru a renunta la el!
by Antonia Ţugui august 27, 2021Renuntarea la un obicei prost nu este întotdeauna ușoară, de aceea ti-am pregatit mai jos 7 sugestii care ar putea sa fie utile pentru tine.
-
BLOG ADOLESCENŢIBLOG ANXIETATEBLOG CUPLUBLOG DEPRESIECUM TE SIMTIDEZVOLTARE PERSONALĂGHID DE PSIHOLOGIEPARENTING
Asteptari de la altii
by Antonia Ţugui august 20, 2021A avea asteptari este pentru cei mai multi dintre noi un lucru obisnuit. Totusi, aceste asteptari ne pot crea multe neplaceri, atat nouă…
-
BLOG ADOLESCENŢIBLOG ANXIETATEBLOG DEPRESIECUM TE SIMTIDEZVOLTARE PERSONALĂGHID DE PSIHOLOGIEVARSTA A III-A
Teama de a fi judecat
by Antonia Ţugui iulie 13, 2021„Ceea ce cred alții despre tine nu este treaba ta. Dacă începi să faci din chestiunea asta o preocupare, vei fi jignit pentru tot…
-
BLOG DEPRESIECUM TE SIMTIDEZVOLTARE PERSONALĂPROGRAMEAZĂ-TEVARSTA A III-A
Stima de sine şi calitatea vieţii la persoanele vârstnice
by Antonia Ţugui mai 16, 2021Cercetările indică faptul că în jurul vârstei de 60 de ani multe persoane experimentează o scădere a stimei de sine. Acest lucru se poate datora multor factori diferiți,cum ar fi limitările și dizabilitățile legate de sănătate, pierderea percepută a controlului anumitor zone ale vieţii, accentuarea stării de singurătate.
-
BLOG ADOLESCENŢICUM TE SIMTIDEZVOLTARE PERSONALĂGHID DE PSIHOLOGIEPARENTING
Cum să fii mai matur în viață
by Antonia Ţugui februarie 28, 2021Toată lumea doreste să se maturizeze. Acest lucru nu este ceva care se întâmplă în mod natural de îndată ce împlinești o anumită…
-
BLOG ANXIETATEBLOG DEPRESIEBLOG TRAUMACUM TE SIMTIDEZVOLTARE PERSONALĂGHID DE PSIHOLOGIE
Cum să-ţi păstrezi calmul atunci când eşti stresat
by Antonia Ţugui februarie 22, 2021Crezi sau nu, capacitatea de a-ţi păstra calmul atunci când te afli într-o situaţie limită nu este o trăsătură de personalitate sau o caracteristică moștenită. Este o abilitate care poate fi învățată și stăpânită.
Când suntem într-o situaţie tensionată ne simțim deosebit de stresați iar ceea ce ne vine să facem este să tinem cont de toate lucrurile negative care s-ar putea întâmpla. Dar ori de câte ori, am depăşit astfel de situaţii ne-am spus, în sinea noastră, că nu a fost atât de rău.
-
BLOG ANXIETATEBLOG DEPRESIECUM TE SIMTIDEZVOLTARE PERSONALĂGHID DE PSIHOLOGIEPARENTING
Cum să nu vă mai faceți griji cu privire la ceea ce cred alții despre voi
by Antonia Ţugui februarie 21, 2021Şi, dacă suntem sinceri, putem admite faptul că nu suntem cititori de gânduri. Adevărul este că nu putem ști ce cred acei oameni despre noi decât dacă şi-au exprimat direct opiniile.