depresie

Deşi singurătatea este, în general,  una dintre cei mai neplăcute teme ale oricărei vârste, este interesant  ca există pe mapamond foarte mulți oameni…

Cercetările indică faptul că în jurul vârstei de 60 de ani multe persoane  experimentează o scădere a stimei de sine. Acest lucru se poate datora multor factori diferiți,cum ar  fi limitările și dizabilitățile legate de sănătate, pierderea percepută a controlului anumitor zone ale vieţii, accentuarea stării de singurătate.

Şi, dacă suntem sinceri, putem admite faptul că nu suntem cititori de gânduri. Adevărul  este că nu putem ști ce cred acei oameni despre noi decât dacă şi-au exprimat direct opiniile.

În lume există mulți oameni toxici, care de multe ori ajung şi în jurul nostru și este posibil să trebuiască să interacționăm cu ei. Ar putea fi șefii noștri, colegii, rudele, cunoștințele sau orice altă relație care ne cere să ne angajăm cu ei. Ce putem face pentru a vorbi cu ei fără a fi copleșiți de frustrare?

Nici o persoană nu este o persoană izolată. Cu toții facem parte din comunități  și grupuri sociale care contribuie la ceea ce suntem…

„Nu poţi schimba trecutul, dar poţi strica prezentul făcându-ţi griji în privinţa viitorului.” Paulo Coelho

Întotdeauna am alungat oamenii și dragostea este un fel de problemă pentru mine. Nu cred că sunt o persoană care ar putea fi…

  Lumea în care tăim ne oferă sute de opțiuni de acţiona. Putem fi orice dorim să fim, putem să mergem oriunde, să dobândim…

Încă din copilărie am auzit  că doar fetele plâng. Băieții nu plâng, pentru că plânsul este un semn de slăbiciune.  Prin urmare,  copiii cresc gândind…

Locuiești în zona ta de confort?  Viața ta este plină de rutine? Este monoton? Fiecare zi este similară cu ultima? Ia-ţi un moment să te gândești…